INCREÍBLE BAJA DE PESO con esta fabulosa RECETA!

3 recetas que te ayudara a bajar de peso rápidamente!

RECETA 1: BICARBONATO CON JUGO DE LIMÓN O TORONJA INGREDIENTES:

1 cucharadita de bicarbonato de sodio

1/2 vaso de agua

Jugo de limón o de toronja

PREPARACIÓN Y FORMA DE USO: Coloca el bicarbonato dentro del medio vaso de agua, revuelve hasta disolver Luego agrega el jugo de limón o el de toronja Bebe en las mañanas y luego de 20 minutos, desayuna.

RECETA 2: BICARBONATO CON VINAGRE DE SIDRA DE MANZANA INGREDIENTES:

1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio

2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana

1 vaso de agua

PREPARACIÓN Y FORMA DE USO: Mezcla el bicarbonato y el vinagre de manzana Luego agrega el resultado en el vaso de agua, luego bebe antes de desayunar

RECETA 3: BICARBONATO CON FRUTAS INGREDIENTES:

1 taza de fresas

1 ramita de hojas de mentas frescas

Jugo de 2 limones

2 tazas de agua

PREPARACIÓN Y FORMA DE USO: Coloca todos los ingredientes en una procesadora o en una licuadora. Bebe hasta dos veces al día.

EFECTOS SECUNDARIOS: Luego de 30 a 60 minutos de haber consumido el bicarbonato de sodio, suelen sentirse náuseas y distensión abdominal.

“No consumirlo si estás embarazada ya que puede causar retención de líquidos.”

“Tampoco se debe consumir durante la lactancia porque hace pasar la leche materna.”

Advertencia: Se debe tener cuidado con el consumo de bicarbonato de sodio, ya que un exceso de éste puede afectar de manera negativa al cuerpo. De acuerdo con los expertos, en dosis adecuadas te pueden ayudar a acelerar tu metabolismo y quemar grasa. Por ello antes de empezar a integrarlo a la dieta es recomendable que consultes a un experto de la salud.

¡Déjanos saber tu opinión!